ストレッチ エクササイズ

Dr. HO'S ドクターホー パーフェクトバックレスト 姿勢 猫背改善 腰痛 背中 肩甲骨 ストレッチ セール,人気SALE

アイテム詳細 【ブランド】 Dr. HO'S(ドクターホー) 【カラー】 ブラック、ブルー、レッド、ピンク 【サイズ(約)】 幅40.0×高53.0×奥行13.5 cm 【材質】 本体:ポリプロピレン クッション部:<表面>ポリエステル繊維、<中身>熱可塑性ポリウレタン 【重量(約】 907g 【デザイン】 カナダ 【生産国】 中国 /*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; }/*メイン画像*/#main_img {border-color:#3f1e0d;border-style:solid;border-width:1px;width:100%;height:auto;padding:0 0 5px 0;margin:0 0 15px 0;text-align:center;}/*本文*/.tex { color:#401F0C;font-size:14px;line-height:145%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*見出し*/#midashi {background-color:#01988E; }#midashi h4 {padding:5px 0 5px 20px;font-size:19px;font-weight:bold;font-family:"メイリオ",Osaka;color:#fff;}/*テーブル*/.s_line .tbl {clear:both;border:0 none;border-collapse:separate;padding:5px;}.sel_img {width:360px;vertical-align:top;} /*セル内画像*/.sel_img img {width:350px;height:auto;margin-top:0;display:block;}.sel_tex { vertical-align:top;padding:0 3px;} /*セル内テキスト位置*//*セル内見出し*/.sel_tex h5 { color:#3A8A86;border-bottom:1px #999999 dotted;padding:0 0 3px 0;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*セル内見出し2*/.sel_tex3 p { color:#fff;background-color:#01988E;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;padding:3px;}//.honbun_img {width:100%;height:auto;margin:10px 0;} ドクターホー パーフェクトバックレスト カナダ人ドクター達が開発したDR.HO'S(ドクターホー)シリーズのパーフェクトバックレスト。自動車のシートやオフィスの椅子に装着し座るだけで16か所の圧着ポイントが筋肉を刺激し、背骨を自然なS字ラインに導きます。体全体を預けよりかかるように座れるため、安定感があり長時間座り続けても疲れにくいデザインになっています。 ココチモがおススメする理由 正しい姿勢で健康的な生活を 独特の曲線と圧着ポイントで猫背を改善、正しい姿勢を維持することで内臓への負担を和らげます。 ■こんな方の仕事の効率や集中力を高めます。 ・すわる時間の長いオフィスワークの事務職の方 ・長距離ドライバーやタクシー運転手。ドライブや帰省にも最適。 ・受験生の集中力も持続します。 背中のストレッチにも 背骨が伸びることで呼吸が楽になり、内臓への負担を軽減する効果も。見た目だけでなく体の内側から美しく。床面に置いて仰向けに寝ることで、腰から背中・肩にかけて、緊張した筋肉を伸ばす心地よいストレッチをお楽しみいただけます。 ・寄りかかるだけで、背筋が伸びた健康的な姿勢になります。 ・背骨を自然なカーブで支え、正しい姿勢をサポートする設計。 ・16の圧着ポイントが背中を刺激し、筋肉の緊張をほぐします。 カナダトップクラスの在宅医療ブランド Dr. HO'S(ドクターホー)とは マイケル・ホー博士と痛みの軽減、ウェルネスの専門家たちによって設立された在宅医療ブランド。カナダ、アメリカを中心に販売され高い評価を得ています。

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くびれツイスターQ2 キュキュッ smtb S ポイント10倍 セール,人気SALE

【サイズ・約】 幅40.5×奥行23.5×高さ14.5cm 【カラー】 ピンク 【重量・約】 1.6kg【素材】 ■ 本体:ポリプロピレン ■ クッション:EVA【セット内容】 ■ 運動プログラムDVD ■ テンション負荷調整(強・弱、各1本) 【その他仕様】 耐荷重:約85kg 【保証期間】 1年間 【生産国】 台湾製   くびれツイスターQ2 キュキュッ【送料無料】【ポイント10倍】

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すっきり背筋伸ばし健康器 健康器具 ストレッチ 姿勢矯正 猫背 ぶら下がり健康器 トレーニング セール,人気SALE

/*宣伝バナー */.senden_br {margin-top:15px;padding-top:15px;}.senden_br img {width:auto;padding:10px auto;}/*インラインフレーム */.senden_br iframe {margin-top:10px;width:560px;height:1080px;border:#09AEB7 1px solid;} 【発売元】 株式会社ピュアフィット 【サイズ・約】 タテ63×横46×高さ176cm 【重量・約】 9kg 【容量・約】 ■ウォーキングバッグ:20L ■サブバッグ:0.3L 【主素材】 本体:スチール、座面:PVC樹脂/背面:NBR(ゴム) 【耐荷重・約】 100kg 【付属品】 トレーニングの基本(DVD) 【生産国】 台湾 /*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; }/*メイン画像*/#main_img {border-color:#3f1e0d;border-style:solid;border-width:1px;width:100%;height:auto;padding:0 0 5px 0;margin:0 0 15px 0;text-align:center;}/*本文*/.tex { color:#401F0C;font-size:14px;line-height:145%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*見出し*/#midashi {background-color:#01988E; }#midashi h4 {padding:5px 0 5px 20px;font-size:19px;font-weight:bold;font-family:"メイリオ",Osaka;color:#fff;}/*テーブル*/.s_line .tbl {clear:both;border:0 none;border-collapse:separate;padding:5px;}.sel_img {width:360px;vertical-align:top;} /*セル内画像*/.sel_img img {width:350px;height:auto;margin-top:0;display:block;}.sel_tex { vertical-align:top;padding:0 3px;} /*セル内テキスト位置*//*セル内見出し*/.sel_tex h5 { color:#3A8A86;border-bottom:1px #999999 dotted;padding:0 0 3px 0;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*セル内見出し2*/.sel_tex3 p { color:#fff;background-color:#01988E;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;padding:3px;}//.honbun_img {width:100%;height:auto;margin:10px 0;}/*バック緑見出し*/.bg_g {background:#01988E;color:#fff;display:block;padding:5px;margin:5px010px 0}/*ココチモオリジナル*/.ori { padding-left:50px;padding-bottom:5px;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;color:#E30003;font-style:oblique;}   すっきり背筋伸ばし健康器 【送料無料】 「デスクワークなどで、凝り固まった背筋をスッキリ伸ばせる健康器具。座ったまま背筋が伸ばせるので、体力に自信がない方でも安心して使えます。ぶら下がりストレッチ以外に、これまでになかったひねり機能も加わり、効果的に背すじ、肩、腰のストレッチができます。 トレーナーによるエクササイズDVDもついて、ストレッチをより本格的に行いたい人にもオススメです。 ココチモがおススメする理由 12段階の高さ調節でお好みの高さに! さらにタテヨコにハンドルが回転 支柱の高さは12段階に設定できます。座ったまま気持ちよく背筋が伸ばせます。 さらにタテヨコにハンドルが回転し、体の側面を伸ばしたり、ひねりを加えたストレッチもできます。 これ一台でいろいろなストレッチができる タテヨコに回るハンドルを使って肩の筋肉を伸ばしたり、座った姿勢で腰や肩を伸ばしたり、さらには足上げ腹筋まで、これ一台で、効果的にストレッチを中心とした運動ができます。 もともとコンパクトな作りですが、使用しないときには、支柱を下げておけば、まるで椅子のよう。圧迫感もなく、お部屋の雰囲気も損ないません。。

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イワタ 腰楽ひざ用枕 ひざまくら クッション 腰痛 寝姿勢 快眠 日本製 セール,人気SALE

【発売元】 イワタ 【サイズ・約】 幅63cm×奥行20cm×高さ18cm 【充填量・約】 1.1kg 【素材】 生地/綿100%、中綿/ダックフェザー100% ※本体手洗い可 【付属品】 専用カバー 【生産国】 日本 /*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; }/*メイン画像*/#main_img {border-color:#3f1e0d;border-style:solid;border-width:1px;width:100%;height:auto;padding:0 0 5px 0;margin:0 0 15px 0;text-align:center;}/*本文*/.tex { color:#401F0C;font-size:14px;line-height:145%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*見出し*/#midashi {background-color:#01988E; }#midashi h4 {padding:5px 0 5px 20px;font-size:19px;font-weight:bold;font-family:"メイリオ",Osaka;color:#fff;}/*テーブル*/.s_line .tbl {clear:both;border:0 none;border-collapse:separate;padding:5px;}.sel_img {width:360px;vertical-align:top;} /*セル内画像*/.sel_img img {width:350px;height:auto;margin-top:0;display:block;}.sel_tex { vertical-align:top;padding:0 3px;} /*セル内テキスト位置*//*セル内見出し*/.sel_tex h5 { color:#3A8A86;border-bottom:1px #999999 dotted;padding:0 0 3px 0;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*セル内見出し2*/.sel_tex3 p { color:#fff;background-color:#01988E;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;padding:3px;}//.honbun_img {width:100%;height:auto;margin:10px 0;}/*バック緑見出し*/.bg_g {background:#01988E;color:#fff;display:block;padding:5px;margin:5px010px 0} 腰楽ひざ用枕 ラクな姿勢が快眠のカギ!イワタ「腰楽ひざ用枕」腰に不安やお悩みがある方におすすめなのが、この「腰楽ひざ用枕」。京都の老舗寝具メーカー「イワタ」が開発した、隠れたヒット商品です。 使い方は、仰向けに寝て膝の下に置くだけ。本品によって膝が立つ(曲がる)ことで、背骨のS字状カーブが緩やかになり、腰に負担がかからず、理想の寝姿勢をキープ。腰から背中にかけての筋肉のストレスが、じんわり和らぎ、気持ちよく休めます。また、お部屋で床やソファに座ってくつろぐ際にも、膝の下に置いておくと、足がラクになりとても快適です。 腰楽ひざ用枕はここがすごい! 膝の下に置くだけで、理想的な寝姿勢に! 膝を立てることによって、背中のS字状カーブが緩やかになり無理のない、ラクな寝姿勢を導きます。また、左下の写真のように横向き寝の場合、上になった膝を前方に少し出し、本品の上に乗せるとラクな姿勢で眠れます。

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エアロライフ ターンステッパー smtb S ポイント10倍 セール,人気SALE

【サイズ・約】 幅51cm 奥行き32.5cm 高さ27cm 【カラー】 ホワイト×グレー 【重量・約】 8kg【素材】 ■スチールパイプ(パウダー塗装処理) ■ABS樹脂 【セット内容】 ■保護マット ■単4電池(モニター用)1本 【その他仕様】 ■オイルシリンダー負荷方式 ■液晶表示:時間・ステップ回数・平均回数・消費カロリー(推定計算値) ■耐荷重 約100kg ■適応身長 約140cm~180cm ■オートパワーオフ機能・静音設計・連続60分使用可 【保証期間】 1年間   エアロライフ ターンステッパー【送料無料】【ポイント10倍】

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エアロライフ 内転筋エクササイザー smtb S ポイント10倍 セール,人気SALE

【サイズ・約】 奥行き117×横29/5×高さ8.5cm 【カラー】 ブルー×ホワイト・オレンジ×ホワイト 【重量・約】 3.2kg【素材】 本体:ポリプロピレン フットプレート:ポリプロピレン【その他仕様】 ■ テンションゴム方式(3通りの組み合わせが可能) ■ スタンス8段階調節可能 ■ 液晶表示:時間・回数(カウントダウン機能付き) ■ 単四電池2本付き ■ 軽量コンパクトボディ:3.2kg ■ 耐荷重 約100kg・適応身長約140cm~180cm【保証期間】 1年間 エアロライフ 内転筋エクササイザー2【ポイント10倍】

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ツインステップス ポイント10倍 筋肉 トレーニング 有酸素運動 器具 踏み台昇降 ダイエット 自宅で簡単 CD付き ゴールドジム セール,人気SALE

【サイズ・約】 奥行40.5cm 横30.5cm 高さ25cm 【カラー】 グレー/ホワイト 【重量・約】 3kg【素材】 ■本体:ポリプロピレン ■フットプレート/滑り止めゴム:TPR樹脂 ■保護マット:PER樹脂【セット内容】 ■ 本体 ■ 保護マット ■ 運動プログラムCD ■ 取り扱い説明書 【その他仕様】 ■耐荷重 約120kg ■適応身長 約140cm~180cm ■運動プログラムCD付き 【保証期間】 1年 【生産国】 中国 ツインステップス 運動不足の方、メタボ体型の方、よくつまずく方必見!自宅で手軽に「有酸素運動」ができるスローステップ運動の最新アイテム!   ツインステップス【ポイント10倍】

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ドローイン スリムベルト 下腹 引き締め ダイエット ドローインダイエット 竹内しのぶ式 腹凹ダイエット くびれ セール,人気SALE

/*宣伝バナー */.senden_br {margin-top:15px;padding-top:15px;}.senden_br img {width:auto;padding:10px auto;}/*インラインフレーム */.senden_br iframe {margin-top:10px;width:560px;height:1080px;border:#09AEB7 1px solid;} 【発売元】 株式会社エクロール 【サイズ・約】 フリーサイズ(ウェスト64~120cm) 【素材】 本体:ABSベルト:ポリエステル 【電池方式】 単4形アルカリ乾電池x1本(別売り) 【原産国】 中国 .add_led {/* border-radius */border-radius:5px!important;-webkit-border-radius:5px!important;-moz-border-radius:5px!important;font-size:16px!important;padding:5px 0 5px 4px !important;color:#FFFFFF;background:#73bdac;margin-bottom:6px;text-align:left;}.add_led span{ -moz-border-radius: 2px 0 0 2px; -webkit-border-radius: 2px 0 0 2px; border-radius: 2px 0 0 2px;border-left:#FFFFFF 4px solid!important;text-align:left;font-weight:bold!important;padding-left:4px;}/*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; color: #333; font-size: 16px !important; line-height: 20px!important; padding-left: 23px!important; font-weight: bold!important; margin-bottom: 25px!important;}//ドローイン スリムベルト ドローイン(draw in)とは英語で「息を吸う」「引っ込める」などの意味で、お腹を凹ませてお腹周りの筋肉や背中の筋肉を鍛えスリムアップを目指すドローインダイエットというダイエットがあります。ドローイン スリムベルトはお腹を意識した状態から姿勢が緩むと音と振動で警告します。無意識に背中が丸くなってもすぐに警告してくれるので効果的にドローインダイエットを行うことができます。 ドローイン スリムベルトのここがすごい! ドローインベルトの特徴 ドローインベルトの特徴は3種類のモード機能が付いています。 1.音のみ 自宅で通常時要する場合。 2.振動のみ 外出先で人知れず使用する場合。 3.振動と音 スポーツなどの併用を使用する場合 お好みのモードでお腹周りを鍛えられるので時間や場所を選ばずに楽に行う事ができます。 家事をしながらでも使えます 背中が丸くなってしまいがちな掃除機掛けやお買い物、お料理中でもドローインスリムベルトの高さを変えないよう意識することでドローインダイエットが行えます。 掃除機掛けでは一歩足を出すような感覚で膝や背筋を伸ばすと効果的です。 お買い物をする際は、腰を曲げて商品を取るのではなくドローインスリムベルトを引き上げるよう意識し膝を曲げ、上体を起こしながら取りましょう。 お料理中はドローインスリムベルトを高く引き上げることを意識しお腹が流し台につかないよう背筋を伸ばしましょう。 ベルトを巻くだけの簡単ダイエット 1回たった3秒!! ドローインスリムベルトを巻いたまま日常生活を過ごすだけで自然とドローインの状態を無理なく続けることが出来ます。つらい筋肉トレーニングはこのベルトがあれば不要です♪ 竹内しのぶ式 腹凹ダイエット ボディデザイナー 竹内しのぶ 腹凹トレーナー(パーソナルトレーナー) 厚生労働省認定 健康運動指導士 栄養士 幼少よりクラシックバレエやモダンダンス、ヒップホップを学び、ダンス講師となる。二児を出産後も自身の体形を維持し、その経験を生かしたベビママ産後教室は多くのママに支持される。年間200名以上のママを指導する、カリスマママトレーナーとして信頼を集めている。39年のダンス歴と、20年以上の各種指導で培ったノウハウを生かし、年齢問わず理想のプロポーションへと導くためにオーダーメイドでエクササイズメニューを提供するパーソナルトレーナーとして活躍中。また、「おやじ、腹凹ダイエット!」<マガジンハウス>などダイエット関連の書籍を多数執筆し好評を得ています。

ドローイン スリムベルト 下腹 引き締め ダイエット ドローインダイエット 竹内しのぶ式 腹凹ダイエット くびれ セール,人気SALE —— 3,900円

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/*宣伝バナー */.senden_br {margin-top:15px;padding-top:15px;}.senden_br img {width:auto;padding:10px auto;}/*インラインフレーム */.senden_br iframe {margin-top:10px;width:560px;height:1080px;border:#09AEB7 1px solid;} 【発売元】 株式会社エクロール 【サイズ・約】 【スリムベルト】フリーサイズ(ウェスト64~120cm)【ホットシェイパー】フリーサイズ(ウェスト56~100cm) 【素材】 【スリムベルト】本体:ABSベルト:ポリエステル電池方式:単4形アルカリ乾電池x1本(別売り)【ホットシェイパー】身生地:ポリエステル100%起毛部:ナイロン87%、ポリウレタン13% 【原産国】 中国 .add_led {/* border-radius */border-radius:5px!important;-webkit-border-radius:5px!important;-moz-border-radius:5px!important;font-size:16px!important;padding:5px 0 5px 4px !important;color:#FFFFFF;background:#73bdac;margin-bottom:6px;text-align:left;}.add_led span{ -moz-border-radius: 2px 0 0 2px; -webkit-border-radius: 2px 0 0 2px; border-radius: 2px 0 0 2px;border-left:#FFFFFF 4px solid!important;text-align:left;font-weight:bold!important;padding-left:4px;}/*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; color: #333; font-size: 16px !important; line-height: 20px!important; padding-left: 23px!important; font-weight: bold!important; margin-bottom: 25px!important;}//ドローイン ベルトセット ドローイン(draw in)とは英語で「息を吸う」「引っ込める」などの意味で、お腹を凹ませてお腹周りの筋肉や背中の筋肉を鍛えスリムアップを目指すドローインダイエットというダイエットがあります。ドローイン スリムベルトはお腹を意識した状態から姿勢が緩むと音と振動で警告します。無意識に背中が丸くなってもすぐに警告してくれるので効果的にドローインダイエットを行うことができます。ドローインホットシェイパーは特殊な3層構造により保温性が高く、驚きの発汗力をを発揮。まくだけで腹圧強化と発汗効果があり短時間で集中的にシェイプアップが狙えます。2つを同時に使用することでより効果を得られます。 ドローイン ベルトセットのここがすごい! ドローインベルトの特徴 ドローインベルトの特徴は3種類のモード機能が付いています。 1.音のみ 自宅で通常時要する場合。 2.振動のみ 外出先で人知れず使用する場合。 3.振動と音 スポーツなどの併用を使用する場合 お好みのモードでお腹周りを鍛えられるので時間や場所を選ばずに楽に行う事ができます。 ベルトを巻くだけの簡単ダイエット 1回たった3秒!! ドローインスリムベルトを巻いたまま日常生活を過ごすだけで自然とドローインの状態を無理なく続けることが出来ます。つらい筋肉トレーニングはこのベルトがあれば不要です♪ 魔法瓶効果で驚きの発汗力 ドローインホットシェイパーは外気を通さずに発汗を促すクロロプレンゴムを使用し、その表裏には肌触りの良いやわらかブラック生地と、面ファスナーで着脱ができ幅広いサイズに調整できる起毛生地。これらの3層構造がサウナ効果を生み出し体をぽかぽかと暖めるので、シェイプアップにはもちろんですが冷え対策にも抜群です。 竹内しのぶ式 腹凹ダイエット ボディデザイナー 竹内しのぶ 腹凹トレーナー(パーソナルトレーナー) 厚生労働省認定 健康運動指導士 栄養士 幼少よりクラシックバレエやモダンダンス、ヒップホップを学び、ダンス講師となる。二児を出産後も自身の体形を維持し、その経験を生かしたベビママ産後教室は多くのママに支持される。年間200名以上のママを指導する、カリスマママトレーナーとして信頼を集めている。39年のダンス歴と、20年以上の各種指導で培ったノウハウを生かし、年齢問わず理想のプロポーションへと導くためにオーダーメイドでエクササイズメニューを提供するパーソナルトレーナーとして活躍中。また、「おやじ、腹凹ダイエット!」<マガジンハウス>などダイエット関連の書籍を多数執筆し好評を得ています。

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/*宣伝バナー */.senden_br {margin-top:15px;padding-top:15px;}.senden_br img {width:auto;padding:10px auto;}/*インラインフレーム */.senden_br iframe {margin-top:10px;width:560px;height:1080px;border:#09AEB7 1px solid;} 【発売元】 株式会社エクロール 【サイズ・約】 フリーサイズ(ウェスト56~100cm) 【素材】 身生地:ポリエステル100%起毛部:ナイロン87%、ポリウレタン13% 【原産国】 中国 .add_led {/* border-radius */border-radius:5px!important;-webkit-border-radius:5px!important;-moz-border-radius:5px!important;font-size:16px!important;padding:5px 0 5px 4px !important;color:#FFFFFF;background:#73bdac;margin-bottom:6px;text-align:left;}.add_led span{ -moz-border-radius: 2px 0 0 2px; -webkit-border-radius: 2px 0 0 2px; border-radius: 2px 0 0 2px;border-left:#FFFFFF 4px solid!important;text-align:left;font-weight:bold!important;padding-left:4px;}/*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; color: #333; font-size: 16px !important; line-height: 20px!important; padding-left: 23px!important; font-weight: bold!important; margin-bottom: 25px!important;}//ドローイン ホットシェイパー ドローイン(draw in)とは英語で「息を吸う」「引っ込める」などの意味で、お腹を凹ませてお腹周りの筋肉や背中の筋肉を鍛えスリムアップを目指すドローインダイエットというダイエットがあります。ドローインホットシェイパーは特殊な3層構造により保温性が高く、驚きの発汗力をを発揮。まくだけで腹圧強化と発汗効果があり短時間で集中的にシェイプアップが狙えます。ドローインスリムベルトと合わせて使うとより効果的です。 ドローイン ホットシェイパーのここがすごい! ベルトを巻くだけの簡単ダイエット 特殊3層構造でダイエットをサポートします。体温を外に逃しにくく、ブラックの生地そうは汗を収集しドローインの習慣を自然にを身に着けることができます。 魔法瓶効果で驚きの発汗力 外気を通さずに発汗を促すクロロプレンゴムを使用し、その表裏には肌触りの良いやわらかブラック生地と、面ファスナーで着脱ができ幅広いサイズに調整できる起毛生地。これらの3層構造がサウナ効果を生み出し体をぽかぽかと暖めるので、シェイプアップにはもちろんですが冷え対策にも抜群です。 竹内しのぶ式 腹凹ダイエット ボディデザイナー 竹内しのぶ 腹凹トレーナー(パーソナルトレーナー) 厚生労働省認定 健康運動指導士 栄養士 幼少よりクラシックバレエやモダンダンス、ヒップホップを学び、ダンス講師となる。二児を出産後も自身の体形を維持し、その経験を生かしたベビママ産後教室は多くのママに支持される。年間200名以上のママを指導する、カリスマママトレーナーとして信頼を集めている。39年のダンス歴と、20年以上の各種指導で培ったノウハウを生かし、年齢問わず理想のプロポーションへと導くためにオーダーメイドでエクササイズメニューを提供するパーソナルトレーナーとして活躍中。また、「おやじ、腹凹ダイエット!」<マガジンハウス>などダイエット関連の書籍を多数執筆し好評を得ています。

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ストレッチ エクササイズ

ピュアフィット スイングコア 骨盤 腹斜筋 お腹引き締め 骨盤クッション 腰痛防止 姿勢矯正 エクササイズDVD付き セール,人気SALE

【発売元】 ピュアフィット 【サイズ(約)】 奥行40×横21×高さ16cm 【重量(約)】 2.8kg 【適応体重(約)】 80kg 【材質】 本体:ABS樹脂 プラットホーム:スチール(表面:パウダー塗装) 車輪:POM(ポリアセタール) ストッパー:TPR樹脂(サーモプラスチックラバー) その他:PP樹脂(ポリプロピレン) 【保証期間】 1年間 【騒音計測】 38dB(暗騒音30dB) 【付属品】 エクササイズDVD 【生産国】台湾 /*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; }/*メイン画像*/#main_img {border-color:#3f1e0d;border-style:solid;border-width:1px;width:100%;height:auto;padding:0 0 5px 0;margin:0 0 15px 0;text-align:center;}/*本文*/.tex { color:#401F0C;font-size:14px;line-height:145%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*見出し*/#midashi {background-color:#01988E; }#midashi h4 {padding:5px 0 5px 20px;font-size:19px;font-weight:bold;font-family:"メイリオ",Osaka;color:#fff;}/*テーブル*/.s_line .tbl {clear:both;border:0 none;border-collapse:separate;padding:5px;}.sel_img {width:360px;vertical-align:top;} /*セル内画像*/.sel_img img {width:350px;height:auto;margin-top:0;display:block;}.sel_tex { vertical-align:top;padding:0 3px;} /*セル内テキスト位置*//*セル内見出し*/.sel_tex h5 { color:#3A8A86;border-bottom:1px #999999 dotted;padding:0 0 3px 0;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*セル内見出し2*/.sel_tex3 p { color:#fff;background-color:#01988E;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;padding:3px;}//.honbun_img {width:100%;height:auto;margin:10px 0;}/*バック緑見出し*/.bg_g {background:#01988E;color:#fff;display:block;padding:5px;margin:5px010px 0}/*ココチモオリジナル*/.ori { padding-left:50px;padding-bottom:5px;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;color:#E30003;font-style:oblique;}ピュアフィット スイングコア【送料無料】 骨盤をスイングするだけで腹斜筋が鍛えられ、ポッコリおなかを引き締ます。左右にスイングさせウエストを引き締めたり、前後にスイングさせお腹や背中、脚のエクササイズ、足を左右にスイングさせお腹、太もものエクササイズが可能!コンパクトなので持ち運びしやすく、電源を使わないのでどこでも使えます。テレビを見ながらでもエクササイズができるので苦にならず、毎日続けることで憧れのくびれウエストを手に入れられます。 ココチモがおススメする理由 腰痛防止に!姿勢も美しく! 骨盤を前後左右様々な方向にスイングすることで深層筋、体幹部などのコアの筋肉が鍛えられ身体能力が向上されます。コアの筋肉が弱くなると背骨が安定されず、腰の痛みや肩こりに繋がるため、ピュアフィット スイング コアでトレーニングを行うことで腰痛や肩こりを防ぎ姿勢を改善させる効果があります。 エクササイズDVD付きで安全に運動できます。 エクササイズDVDが付属していますので、安全にご利用いただけます。お好みの場所をエクササイズする事が可能です。 1.フラスイング ウエスト、お腹、脇腹のエクササイズに適しています。 2.乗馬スイング お腹、お尻、背中、足のエクササイズに適しています。 3.レッグスイング ウエスト、お腹、太もものエクササイズに適しています。 ※トレーニングは意識の集中が大切です。またトレーニングを始める前に必ずウォームアップを行ってください。 モニター結果 気軽に運動し体重が-1.8kg! K・Hさん 28才 運動日数 30日間 運動時間 1日/30分~40分 【結果】 体重 -1.8kg ウエスト(へそ下5cm) -6.9cm ヒップ -4.3cm 【モニターさんの感想】 息が苦しくなるような運動でないので、長い間継続して運動できてよかった。テレビを観る際スイングコアを使わないともったいないと思えるくらい気軽に運動ができた。コンパクトで手軽に持ち運びができて、狭い場所でも使用できました。 きつめの体勢で行った後は楽な体勢に変えて継続するなどすると効果も高いように感じます。 身体を意識しウエスト-7.6cm! E・Aさん 28才 運動日数 30日間 運動時間 1日/30分~40分 【結果】 体重 -0.8kg ウエスト(へそ周り) -7.6cm ウエスト(へそ下5cm) -5.5cm 【モニターさんの感想】 自分の身体を意識することができて良かった。 お腹のあたりが引き締まった。使い方を変えることで作用する部分も変えられるので良かったと思う。 電源を使わないのでどこでも使えて便利でした。 ※モニター結果には個人差があります。効果を保証するものでは有りません。生活の中で本製品による運動・食事管理を行った結果です。 ピュアフィットスイングコアとは 普段運動していない人にもオススメ! 坂詰真二先生もオススメ商品 スポーツ&サイエンス:代表坂詰真二先生 NESTAジャパン・アドバイザー NSCA公認トレーナー 各種アスリートや運動指導者、セミナー講師。 近年、体感部トレーニングに注目が集まっています。ピュアフィットスイングコアは、運動をしていない人でも効率よく安全に、コアの柔軟性や筋力を高める事が出来ます。

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ポールストレッチャー モビバンビューティー 健康器具 フィットネス 健康器具 ストレッチ 椅子 ストレッチ 健康器具 姿勢 骨盤補正 ストレッチ 腹筋 肩甲骨 エクササイズ セール,人気SALE

■ポールストレッチャー 【カラー】 2色:ピンク、ブラウン 【サイズ・約】 幅42×奥行103(57~103)×高さ12(12~67)cm 【素材】 構造部材:金属(鋼)/張り材:表地/ポリエステル 裏地/ポリエステル クッション材:ウレタンフォーム、ポリエチレン 【重さ】 2.9kg 【生産国】中国 【企画・デザイン】日本 ■モビバンBEAUTY 【サイズ・約】 50cm(両側に輪を伸ばしたとき) 【素材】 熱可塑性エラストマー 【重さ】 60g 【生産国】中国 【企画・デザイン】日本 /*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; }/*メイン画像*/#main_img {border-color:#3f1e0d;border-style:solid;border-width:1px;width:100%;height:auto;padding:0 0 5px 0;margin:0 0 15px 0;text-align:center;}/*本文*/.tex { color:#401F0C;font-size:14px;line-height:145%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*見出し*/#midashi {background-color:#01988E; }#midashi h4 {padding:5px 0 5px 20px;font-size:19px;font-weight:bold;font-family:"メイリオ",Osaka;color:#fff;}/*テーブル*/.s_line .tbl {clear:both;border:0 none;border-collapse:separate;padding:5px;}.sel_img {width:360px;vertical-align:top;} /*セル内画像*/.sel_img img {width:350px;height:auto;margin-top:0;display:block;}.sel_tex { vertical-align:top;padding:0 3px;} /*セル内テキスト位置*//*セル内見出し*/.sel_tex h5 { color:#3A8A86;border-bottom:1px #999999 dotted;padding:0 0 3px 0;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*セル内見出し2*/.sel_tex3 p { color:#fff;background-color:#01988E;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;padding:3px;}//.honbun_img {width:100%;height:auto;margin:10px 0;}/*バック緑見出し*/.bg_g {background:#01988E;color:#fff;display:block;padding:5px;margin:5px010px 0}/*ココチモオリジナル*/.ori { padding-left:50px;padding-bottom:5px;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;color:#E30003;font-style:oblique;}.add_h5 {margin:0 !important;padding:0 !important; font-size: 16px !important; font-weight: bold !important; padding: 5px 0 !important;}.cent {text-align:center;margin-top:20px}.add_h51 {margin:0 !important;padding:0 !important; font-size: 16px !important; font-weight: bold !important; padding: 5px 0 !important;}.add_h4 { color: #009489 !important; font-size: 17px !important; margin-bottom: 25px!important;}セットで気持ちよくストレッチ! ポールストレッチャー + モビバンビューティー【送料無料】 ポールストレッチャーは、座るだけで骨盤が立ち、腰・背筋がシャキッと伸びる、今までにないフィットネスグッズです。 前かがみになって背中を丸めた姿勢を続けていると、大胸筋や腹直筋など上体の筋肉の柔軟性が失われ、間接は座るだけで肩甲骨に沿って自然と背筋が伸び、胸やおなかをストレッチして美姿勢に。 斬新なデザインの背もたれ部分は正しい姿勢でないと座れないため、自然と背筋が伸び、美姿勢をボディメイクします。 さらにポールストレッチャーの機能を引き出す「モビバンBEAUTY」もプラス! バストアップやエクササイズ、肩甲骨の密着度もアップして、より気持ちよくエクササイズいただけます! ココチモがおススメする理由 身体のアーチをグイーンとストレッチ 座るだけで姿勢が整う特殊傾斜構造のため、座ると背筋が伸びて疲れにく正しい姿勢になれます。身体のアーチが整い、ゆがんだラインが正しいラインに。座ったままで肩甲骨ストレッチができ、背中集中シェイプアップや、肩をぐるぐるストレッチして、肩こりのケアに。また、14段階リクライニングのため、あなたの気持ちいいベストポジションでストレッチができます。もたれるだけで胸が開いて、身体がきもちいいこと間違いなし。 1つで3役!体のアーチストレッチで楽して美姿勢に ポールエクササイズ+肩甲骨ストレッチ+骨盤補正が同時に! 「身体のアーチ」を整え引き締まった美姿勢を目指しましょう♪ ポールエクササイズ 身体を左右に、腕を上下にゆらゆらと動かし、バランスを取りながらストレッチ。 肩甲骨ストレッチ 肩甲骨でポール部分を挟むようにぐいぐいと動かします。 骨盤補正 特殊な3層構造で、座ると姿勢が安定し、骨盤が正しい位置になります。 三輪式モビリティートレーニングバンド「モビバンBEAUTY」! モビバンBEAUTYは従来のゴムチューブと違い、三つの輪が形成されているので握る必要がありません。前腕に余計な力が入らないので、効率よく肩甲骨周りの筋肉を動かし、引き締めることが可能です。三段階で強度調整が可能で、ポールストレッチャーとセットでお使いいただくことで、より効率的なエクササイズが可能となります。バストアップから背中引締め、二の腕シェイプ、肩甲骨の美人作りと、さまざまな部位に対応しております。 引き締まった美姿勢作りには日々のストレッチが重要です!! スポーツトレーナー監修!! 株式会社エフアシスト代表 開発者 藤倉 修一氏がおすすめする実力 「骨盤を立てた状態でポールに背中をあずけ、肩甲骨周りをほぐす感覚で胸を開いてください。短時間でも毎日続けることが美姿勢への近道です。」 【開発者プロフィール】 加圧トレーニングスペシャルインストラクター 株式会社エフアシスト代表 開発者 藤倉 修一氏 「モビバン」開発者、モビバン伝道師として全国各地で活動している。また、ドローインのカリスマとして雑誌やテレビなどにも数多く登場しています。 ポールストレッチャーモビバンビューティーの商品詳細

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アイテム詳細 【サイズ(約)】 幅42×奥行103(57~103)×高さ12(12~67)cm 【素材】 構造部材:金属(鋼)/張り材:表地/ポリエステル  裏地/ポリエステル  クッション材:ウレタンフォーム、ポリエチレン 【重さ(約)】 2.9kg 【色】 ピンク/ブラウン 【生産国】 中国 【企画・デザイン】 日本 ※妊娠中の方、持病のある方、腰痛などで通院中の方のご使用はお控えください。 ※勢いよく背部にもたれかかると、転倒する恐れがあります。 /*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; }/*メイン画像*/#main_img {border-color:#3f1e0d;border-style:solid;border-width:1px;width:100%;height:auto;padding:0 0 5px 0;margin:0 0 15px 0;text-align:center;}/*本文*/.tex { color:#401F0C;font-size:14px;line-height:145%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*見出し*/#midashi {background-color:#01988E; }#midashi h4 {padding:5px 0 5px 20px;font-size:19px;font-weight:bold;font-family:"メイリオ",Osaka;color:#fff;}/*テーブル*/.s_line .tbl {clear:both;border:0 none;border-collapse:separate;padding:5px;}.sel_img {width:360px;vertical-align:top;} /*セル内画像*/.sel_img img {width:350px;height:auto;margin-top:0;display:block;}.sel_tex { vertical-align:top;padding:0 3px;} /*セル内テキスト位置*//*セル内見出し*/.sel_tex h5 { color:#3A8A86;border-bottom:1px #999999 dotted;padding:0 0 3px 0;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*セル内見出し2*/.sel_tex3 p { color:#fff;background-color:#01988E;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;padding:3px;}//.honbun_img {width:100%;height:auto;margin:10px 0;} ポールストレッチャー【送料無料】 もたれるだけでスリム&美姿勢!ってホント?ポールストレッチャーは、座るだけで骨盤が立ち、腰・背筋がシャキッと伸びる、今までにないフィットネスグッズです。前かがみになって背中を丸めた姿勢を続けていると、大胸筋や腹直筋など上体の筋肉の柔軟性が失われ、間接は座るだけで肩甲骨に沿って自然と背筋が伸び、胸やおなかをストレッチして美姿勢に。斬新なデザインの背もたれ部分は正しい姿勢でないと座れないため、自然と背筋が伸び、美姿勢をボディメイクします。 ココチモがおススメする理由 身体のアーチをグイーンとストレッチ 座るだけで姿勢が整う特殊傾斜構造のため、座ると背筋が伸びて疲れにく正しい姿勢になれます。 身体のアーチが整い、ゆがんだラインが正しいラインに。座ったままで肩甲骨ストレッチができ、背中集中シェイプアップや、肩をぐるぐるストレッチして、肩こりのケアに。 また、14段階リクライニングのため、あなたの気持ちいいベストポジションでストレッチができます。もたれるだけで胸が開いて、身体がきもちいいこと間違いなし。 1つで3役!体のアーチストレッチで楽して美姿勢に ポールエクササイズ+肩甲骨ストレッチ+骨盤補正が同時に! 「身体のアーチ」を整え引き締まった美姿勢を目指しましょう♪ ポールエクササイズ 身体を左右に、腕を上下にゆらゆらと動かし、バランスを取りながらストレッチ。 肩甲骨ストレッチ 肩甲骨でポール部分を挟むようにぐいぐいと動かします。 骨盤補正 特殊な3層構造で、座ると姿勢が安定し、骨盤が正しい位置になります。 引き締まった美姿勢作りには日々のストレッチが重要です!! スポーツトレーナー監修!! 株式会社エフアシスト代表 開発者 藤倉 修一氏がおすすめする実力 「骨盤を立てた状態でポールに背中をあずけ、肩甲骨周りをほぐす感覚で胸を開いてください。短時間でも毎日続けることが美姿勢への近道です。」 【開発者プロフィール】 加圧トレーニングスペシャルインストラクター 株式会社エフアシスト代表 開発者 藤倉 修一氏 「モビバン」開発者、モビバン伝道師として全国各地で活動している。また、ドローインのカリスマとして雑誌やテレビなどにも数多く登場しています。

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モーションナビ 室内ウォーキング ステップ運動 ながら運動 シェイプアップ ストレッチ 健康器具 美脚 エアロライフ セール,人気SALE

【発売元】 モダンロイヤル 【サイズ】 横約38cm、高さ約21.5cm、奥行約29.5cm【重量】 約5.4kg 【素材】 本体/スチール フットプレート/PP樹脂【耐負荷】 約100kg 【適応身長】 約140~180cm 【生産国】 台湾 /*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; }/*メイン画像*/#main_img {border-color:#3f1e0d;border-style:solid;border-width:1px;width:100%;height:auto;margin:0 0 10px 0}/*本文*/.tex { color:#401F0C;font-size:14px;line-height:145%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*見出し*/.midashi {background-color:#01988E;width:100%;padding:5px;margin:10px auto;border-bottom:#fff solid 8px; }.midashi h4 {padding:10px;font-size:19px;font-weight:bold;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;color:#fff;}/*テーブル*/.s_line .tbl {clear:both;border:0 none;border-collapse:separate;padding:5px;}.sel_img {width:360px;} /*セル内画像*/.sel_img img {width:350px;height:auto;}.sel_tex { vertical-align:top;padding:0 3px;} /*セル内テキスト位置*//*セル内見出し*/.sel_tex h5 { color:#3A8A86;border-bottom:1px #999999 dotted;padding:0 0 3px 0;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*セル内見出し2*/.sel_tex2 p { color:#3A8A86;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;}//   モーションナビ 寝たきりにならず、最後まで自分の力で歩くためには、下半身の筋肉を衰えさせない運動が必要不可欠と言われています。本品は座って足を上下左右に動かすだけで、ウォーキングと同じ効果が得られる優れた健康器具。座ってできるため、ウォーキングよりもひざにやさしいというのも魅力です。 運動の目安は、室内ウォーキング(ステップ運動)とストレッチをあわせ、一日わずか7分。テレビを見ながら、読書しながらでいいのですから、楽しく長く続けられそうですね。 ココチモがオススメする理由 上下ステップと左右ステップで脚部がまんべんなく鍛えられる つま先から左右交互に踏み込む「つま先ステップ」では、脚部をまんべんなく強化。本体の向きを逆にしてかかとから踏み込む「かかとステップ」はぽっこりお腹の原因である「大腰筋」にも効果的です。 柔軟レベルに合わせて角度が選べる 踏み台の角度は25度と30度の2段階があり、負荷を調整できます。最初は25度、慣れてきたら30度に挑戦しましょう。

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ヨガリフレッシャー 一日の歪みをリセットして質の良い眠りをお届けします お伝えしたいことは色々あるのですが、まずとにかく気持ちいい!使い方は、こちらの上にただ寝転がるだけ。それだけでグーッと背中が伸び、気になる肩まわりがやわらぎます。 秘密はこの不思議な形。細く盛り上がったアーチが肩甲骨の間に入り込み、胸が自然に広がります。これはヨガで「魚のポーズ」と呼ばれる姿勢。リフレッシュ効果が高いこのポーズを、寝転がるだけでできてしまうんです。   ヨガリフレッシャー【ポイント10倍】【送料無料】

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【サイズ・約】 幅40.0×奥行40.0×高さ10.0cm 【カラー】 レッド、ベージュ 【重量・約】 1.8kg【素材】 ■ ポリウレタン【セット内容】 ■ 「ストレッチ&エクササイズ」DVD ■ 保護マット 【その他仕様】 耐荷重約85kg 【保証期間】 1年間 【生産国】 台湾製     DVD付エアロライフ 骨盤ストレッチナビ 【送料無料】【ポイント10倍】

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骨盤職人 ツボにピッタリフィット 骨盤職人 骨盤 マッサージ 背中 肩甲骨 指圧 マッサージ つぼ押し 骨盤矯正 もみ玉 自宅で簡単 倉本成春院長が考案 セール,人気SALE

【サイズ・約】幅32cm×高さ8.5cm×奥行10cm【材質】ラバーウッド 【区分】750g【区分】健康機器【生産国】 インドネシア 本商品はラッピングがお受けできません。 /*タイトル*/#title { width: 720px;height: 100%;line-height: 44px;text-indent: 20px;font-size: 16px;font-weight: bold; }/*メイン画像*/#main_img {border-color:#3f1e0d;border-style:solid;border-width:1px;width:100%;height:auto;padding:0;margin:0 0 15px 0;text-align:center;}/*メイン画像(囲みライン無し)*/#main_img2 {width:100%;height:auto;margin:0 0 15px 0;}/*本文*/.tex { color:#401F0C;font-size:14px;line-height:145%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*見出し*/#midashi {background-color:#01988E; }#midashi h4 {padding:5px 0 5px 20px;font-size:19px;font-weight:bold;font-family:"メイリオ",Osaka;color:#fff;}/*テーブル*/.s_line .tbl {clear:both;border:0 none;border-collapse:separate;padding:5px;}.sel_img {width:360px;} /*セル内画像*/.sel_img2 {width:360px;text-align:left;} /*セル内画像*/.sel_img img {width:350px;height:auto;}.sel_tex { vertical-align:top;padding:0 3px;} /*セル内テキスト位置*//*セル内見出し*/.sel_tex h5 { color:#3A8A86;border-bottom:1px #999999 dotted;padding:0 0 3px 0;margin:0 0 15px 0;font-size:16px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;}/*セル内見出し2*/.sel_tex2 p { color:#3A8A86;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;}/*セル内見出し2*/.sel_tex3 p { color:#fff;background-color:#01988E;margin:0 0 15px 0;font-size:15px;font-weight:bold;width:100%;font-family:"メイリオ",Osaka;display:block;padding:3px;}//ツボにピッタリフィット!骨盤職人 『骨盤職人』は、伝説の空手家としても知られる、クラモト療法院院長の倉本成春先生が、魔法のような数々の治療実績から培った知識と経験が体現されたマッサージ器具です。ツボにピッタリフィットするような形状になっていて、ご自宅でも簡単に骨盤矯正ができます。 ここがおススメポイント! 自宅で簡単骨盤矯正 (1)骨盤職人の球体を、外側から2番目の位置にセットします。体格にもよりますが、ほとんどの方はこの位置がおすすめです。 (2)仰向けになり、ポイントを合わせて骨盤職人に乗ります。足は床に付けた状態で、膝を曲げます。 (3)球体が臀部を刺激するのを感じながら、ゆっくりと膝を左側に倒し、体重を乗せます。痛みが強い場合がありますが、筋肉の痛みであれば問題ありません。 (4)反対に、同じ動作を右側に向かって行います。左右で1往復として、合計100から150往復を目安に行います。1日に2~3回行うとよいでしょう。 ツボ刺激やマッサージにも利用できる 骨盤職人は、ご自分の好みの位置に変えられるため、骨盤だけでなく、背中や首のツボにまでピッタリフィットします。肩こりやパソコンによる眼精疲労、首のコリにも効果があります。また、足裏や手のツボにも刺激を与えてくれるので末端の血流も改善されやすくなります。球の間に脚を挟むことでリンパマッサージにも利用可能です。球がほどよくリンパを刺激してくれるので、むくみや脚の疲労にも効果があるでしょう。 さらに効果を高めるワンポイント 一日2~3回の使用がおすすめです。朝晩に加え、体の暖まっている入浴後も大変おすすめです。刺激が強すぎると感じる場合は、タオルを体との間に挟むなどして調整してください。 産前、産後の方にもおすすめです。お腹が大きくなったり、子どもを抱えたりと、骨盤が歪むことが非常に多くなります。 球体の大きさは、大きすぎては圧が分散してしまい、小さすぎては刺激が強すぎてしまいます。長年の経験をもとに、指圧に最も近い感覚を再現できる大きさとなっています。 臀部のマッサージを行う時に、お尻がしっかり収まるようにベース部分は湾曲しています。必要な刺激を、しっかりと患部に伝えるための設計です。

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